Der Seniorenbeirat der Stadt Regensburg bietet ein geleitetes Gedächtnistraining für Seniorinnen und Senioren an. Die Veranstaltung findet am Mittwoch, 10. Juni 2026, um 14 Uhr im Mehrgenerationenhaus in der Ostengasse 29 statt. Der Zugang erfolgt über die Kapuzinergasse.
Ziel und Zielgruppe
Das Angebot richtet sich an ältere Menschen, die ihre geistige Fitness erhalten oder fördern möchten. In Gruppenübungen sollen einfache, spielerische Aufgaben das Erinnerungsvermögen aktivieren und die kognitive Leistungsfähigkeit unterstützen. Zudem ist die Veranstaltung auf den sozialen Austausch ausgelegt, der das allgemeine Wohlbefinden stärken kann.
Inhalte und Arbeitsweise
Im Mittelpunkt stehen praxisnahe Übungen, die ohne Hilfsmittel und mit geringem Aufwand durchführbar sind. Die Gruppe arbeitet unter Leitung, so dass sowohl angeleitete Übungen als auch Möglichkeiten zum Gespräch entstehen. Solche Formate kombinieren kognitive Stimulation mit gemeinsamer Aktivität, was nach Ansicht der Veranstalter doppelt wirksam sein kann: für die Gedächtnisleistung und für das soziale Befinden.
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